Sonja Bakker

Afvallen met Sonja Bakker is ook een populaire methode. Je hoort er de laatste tijd niet veel meer van maar dat wil niet zeggen dat deze methode helemaal niet werkt. Hij werkt zelf wel goed!
Misschien wel iets voor u want werken doet het wel! U eet gevarieerd en 90% van de mensen vallen er van af. Als u het met de download uw gewicht bijhoudt krijgt u een vast een leuke grafiek! De boeken zijn niet duur dus bestel direct een boek van Sonja Bakker en ga het dieet proberen.

Het grote voordeel is dat het niet een heel streng dieet is en dat u hier en daar wat dingen kan en mag aanpassen omdat dat beter bij u past. En niet streng is ook veel makkelijker vol te houden.

 



Sonja Bakker boeken

Er zijn door Sonja Bakker verschillende boeken geschreven die allemaal dezelfde methode van afvallen behandelen. Het zijn eigenlijk allemaal kookboeken waarin de verschillende maaltijden met elkaar in balans zijn zodat je de hele week op een juiste manier goed eten binnen krijgt waar je niet van aankomt. En dus zelfs langzaam van afvalt.

Enkele van haar boeken zijn:
Bereik je ideale gewicht! -- Dit boek helpt je echt bij het afvallen. Het is overzichtelijk, motiverend en je bereikt zeker je ideale gewicht binnen een aantal weken.

Bereik en behoud je ideale gewicht! -- Nieuwe weekmenus en honderden nieuwe recepten.



Zomerslank met Sonja -- Speciaal voor iedereen die met het oog op de zomer nog wat gewicht kwijt wil, heeft Sonja voor deze uitgave speciale weekmenu's en recepten voor zomergerechten samengesteld. Afvallen gaat lekker door in de zomer.

Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners! -- Lekkere smulrecepten voor kinderen en ook vegetarisch eten voor kinderen komt aan bod. En allemaal gebaseerd op gezond eten.


Win een air fryer

Doe gratis even mee met de Nationale Kennistest Afslankmethodes en beantwoord drie vragen. Wie weet maak je kans op een Philips air fryer.



Meer handige tips




 


Ketox24NL Ketox 24 KetoX24 is een zeer bijzondere afslankformule uit Amerika, ontwikkeld in samenwerking met voedings- en sportwetenschappers die ervoor zorgt dat je lichaam je overtollig vet gaat gebruiken als brandstof zonder dat je je dus slap en futloos voelt.

weightwatchers.nl Weight Watchers Online Weight Watchers is al meer dan 40 jaar wereldwijd marktleider op het gebied van afvallen. In Nederland biedt Weight Watchers naast de cursussen ook de mogelijkheid om af te vallen via een persoonlijk online programma: Weight Watchers Online.


Menu













Anders